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在赌场上分的服务员被抓_别人说怀孕就怀上,自己怎么都怀不上,记得做好这几点有助于好孕

 2020/01/09 13:21:18   浏览次数:3064

在赌场上分的服务员被抓_别人说怀孕就怀上,自己怎么都怀不上,记得做好这几点有助于好孕

在赌场上分的服务员被抓,小李和小荣差不多前后结婚,这对闺蜜都想要尽快有个宝宝。两个人也就尽快备孕,谁料没有多久小李就怀上宝宝,可是小荣的肚子一直不见动静。后来小荣去医院多次检查,都没有发现什么大问题,想着自己应该太心急。后来小李的孩子都快一岁了,小荣的肚子还是没有任何迹象。看着身边的朋友都有了孩子,小荣的脾气变得越来越差,动不动就和丈夫争吵,弄得自己都怀孕自己有不孕的症状。相信有很多女人想要怀孕的时候,总是不能如愿。可是有些女人想怀就立马有了,其实做好下面几点会有助于你的好孕。

第一点:调理身体

想要孩子的前六个月,就要开始注重饮食和生活习惯。要知道身体是宝宝发育的"居所",夫妻两个人不能过于任性,这样才能给孩子提供更好的母体。孕前三个月就要开始吃叶酸,还要每天晚上按时休息。如果备孕期间你所居住的环境过于太过喧闹,或者环境污染比较大,建议最好换居住环境。健康的饮食习惯,外加适当的运动,让自己的身体调理好才能增大备孕的概率。

第二点:控制好频率

正常情况下女人一个月会排出一个卵子,有特殊的情况会没有卵子排出。有些夫妻认为同房的频率高才能够怀孕,其实这样只会让精子的质量有所下降。如果你正处于备孕期间,那么最好先算好自己的排卵期,还有下午的5-7点才是受孕的最佳时机。控制好夫妻同房的频率,选择好时间点才会让好孕找上你。

第三点:放松心情

备孕期间不要因为段时间内没有怀上,内心就会十分压抑,这样会特别不利于备孕。虽然工作的压力很大,可是也要让自己懂得放松和转移注意力。如果你们夫妻两个人总是喜欢吵架,可以利用假期休假,让两个人更好放松心情。无论有什么不烦心的事情,记得找人倾诉,及时让自己变得开心点。

其实要知道每个人的体质都不太一样,不知道你属于易孕型体质吗?

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